Выбрать страницу

Когда истощается тело, у нас исчезают силы,
Когда истощается душа, пропадает жажда к жизни.
Но о витаминах для тела мы вспоминаем, а как же витамины для души?
???
Что делать, если устала душа?
Что, если энергии перестаёт хватать на лёгкость и вдохновение и осенняя хандра подкрадывается всё ближе, как будто она всю весну и лето скучала за тобой????
Каждый из нас встречается лицом к лицу с этим самым моментом, когда усталость смешивает краски осенних тонов и твоё «хочу» становится размытым… Состояние, когда говорят «душа болит». И иногда она устаёт куда сильнее тела.
И в эти самые моменты твоя душа просто нуждается в «витаминах».
Ведь здоровое питание важно не только для тела, но и для души!
Витамин Е известен своими питательными веществами, особенно омолаживающим эффектом и антиоксидантом для организма.
А можно ли омолодить душу? И что является для неё этим «витамином Е»?
Витамины для души – это хорошие эмоции.???
Эмоции рождаются там, где встречается мысль с телом. Следишь ли ты за своим потоком мыслей? Какие они? Ведь неосознанно мы ассоциируем себя с тем, что мы думаем.
Что ещё помогает рождаться хорошим эмоциям?

Давай посмотрим список «витаминов Е» для души!

1. ???Воспоминания – это эмоции, законсервированные в душе, некие витамины, которые мы употребляем, когда необходимо подпитать душу. Я говорю сейчас о твоих детских мечтах. ?Я прошу вас, сохраняйте энергию своих детских мечт! ? Они всегда будут согревать вашу душу. На этой энергии так много было создано гениальных изобретений и так много было спасено жизней там, где, казалось бы, уже нет надежды. Вспомни, что радовало тебя, о чем ты мечтал, чем увлекался, чему посвящал своё время? Это энергия твоего призвания.
Призвание – это дело, которое человеку хочется делать более всего.
Если ты будешь идти за своим призванием, твоя душа будет всё чаще радоваться вместе с тобой.
2. ???Объятья. Наверное ты сейчас подумал об объятьях с родными и близкими. Да, я тоже очень люблю обниматься с любимыми мне людьми. Но обнимаешь ли ты себя сам? Мысленно или физически? Ты знаешь о том, что даже если случилось в твоей жизни так, что у тебя не было любящего и заботливого родителя рядом, в любой момент твоей жизни заботливым родителем для своего внутреннего ребенка можешь стать ты сам. Обнять себя за плечи и прошептать, что ты в него веришь как никто другой, что ты поддерживаешь каждое его решение, что ты защитишь его и будешь рядом, слышать, ощущать и чувствовать. Ведь как писал Эрик Берн в каждом из нас живет 3 состояния: родитель, ребенок и взрослый.
Секрет сохранения молодости и лёгкости души в том, чтобы найти контакт с ними.
Взрослый берет ответственность за жизнь, родитель поддерживает и верит, а ребенок творит. И каждое его действие уже шедевр для него. Быть в состоянии ребенка – большой ресурс для души. Ведь дети – они лёгкие, весёлые, у которого всего лишь 2 цели (2 жизненных ценности): дарить и получать любовь и исследовать мир, всегда, везде, во всём! А для нас это будет как раз третьим пунктом.
3. ???Исследовать мир, значит, идти постоянно в новое, развиваться, исследовать себя. А что я еще могу? А что я еще о себе не знаю? Ведь иногда всей жизни мало для того, чтобы узнать кто мы есть на самом деле. Ведь то, что мы о себе думаем, таковым не является. Не нужно искать себя. Создавай себя таким каким ты хочешь быть и ты будешь легким и интересным. Сделай то, что до этого никогда не делал или сделай по-другому.
4. ??Лечение закатом и рассветом. Отпускайте свою душевную боль вместе с закатом и рождайтесь новыми с рассветом. Ведь говорят о том, что сон – это маленькая смерть, а утро – это новое рождение и каждый новый день у нас есть шанс все начать заново. Ошибаться и разочаровываться – это часть жизни, но главное ошибка – это совершать одну и ту же. И всегда помни о том, что даже если сегодня солнце для тебя не светит, оно продолжает светить, просто за облаками. А это значить, что вера – это еще один сильный витамин для вечной молодости и лёгкости души.
???
Этот список омолаживающего витамина для души можно и нужно продолжать и пополнять. Ведь мир красоты не стоит на месте, он изобретает всё новые методы.
А как же молодость и красота нашей души? Ведь душа – это то, что сиянием отображается в наших глазах. И еще ни одну волшебную сыворотку не изобрели для блеска в глазах!
Изобретайте свой витамин Е для молодости для вашей родной души!

Pin It on Pinterest